Ja çfarë ndodh me trupin tuaj nëse hani dy banane në ditë!

schedule19:57 - 22 Janar, 2021

schedule 19:57 - 22 Janar, 2021

Ushqimi i shëndetshëm nuk është gjithmonë i shijshëm. Por në lidhje me bananet, ky nuk është rasti. Jo vetëm që sjellin kënaqësi në shijet tuaja, por edhe shumë përfitime për shëndetin tuaj.   Studimet tregojnë pse ngrënia e vetëm dy banane në ditë mund të përmirësojë seriozisht shëndetin tuaj.

  1. Presioni arterial do të kthehet në normale
  2. Pesha e tepërt zhduket
  3. Rreziku i anemisë bie
  4. Tretja përmirësohet
  5. Nivelet e stresit do të bien
  6. Deficiti juaj i vitaminës do të plotësohet
  7. Nivelet tuaja të energjisë do të rriten./e.b-abcnews.al