Në disa raste, lodhja dhe përgjithësisht nivelet e ulëta të energjisë mund të jenë sepse keni anemi për shkak të niveleve të ulëta të hekurit në trupin tuaj. Testet tuaja rutinore do të tregojnë nëse jeni duke luftuar nivelet e ulëta të hekurit dhe mjeku juaj do të rekomandojë një dietë që është e pasur me hekur ose do të përshkruajë suplemente hekuri.
Mungesa e gjumit dhe rraskapitja mund të nënkuptojë gjithashtu se vuani nga depresioni para lindjes. Ky lloj depresioni është më i zakonshëm sesa mendoni dhe do të duhet të adresohet nga një profesionist. Mos hezitoni t’i tregoni mjekut tuaj nëse ndieni ndonjë shenjë shprese ose mungesë interesi për gjërat që ju pëlqen. Marrja e ndihmës për depresionin gjatë shtatzënisë është thelbësore, pasi ajo mund të mos zgjidhet vetë edhe pas lindjes.
Sa zgjat lodhja e shtatzënisë?
Lodhja është simptomë e shtatzënisë së bashku me të përzierat dhe të vjellat. Prandaj është e rëndësishme që të pushoni mirë gjatë kësaj periudhe. Disa gra të vazhdojnë të përballen me të përzier deri në 20 -të javës.
Pas kësaj, niveli juaj i energjisë duhet të kthehet deri në javën e 28 –të, kur fetusi është mjaft i madh për të ndërprerë gjumin tuaj. Mbani në mend se nivelet dhe kohëzgjatja e lodhjes gjatë shtatzënisë ndryshojnë për secilën grua./abcnews.al
