10 persona që pësuan transformime të mëdha në harkun kohor të disa viteve

Humbja e disa kilogramëve shtesë, rikthimi në formë ose gjetja e stilit tuaj mund të jetë një rritje e madhe e besimit, por të kesh një shkëlqim mendor dhe emocional është gjithashtu i rëndësishëm. Këta njerëz kanë arritur të përballen me pasiguritë e tyre për t’u ndjerë më rehat në trupin dhe mendjen e tyre më në fund.

1. “16 deri në 22, një lulëzim i vonë”

1. “Dallimi kryesor është përmirësimi i shëndetit tim mendor.”

1. “17-22 — shumë punë, por padyshim ia vlen!”

1. “Rreth 7 muaj diferencë”

1. “18-22 – humba pak peshë dhe fitova vetëbesimin që kisha aq shumë nevojë.”

1. “26-27, kaq shumë ka ndryshuar dhe njerëzit nuk më njohin më”.

1. “19-26”

1. “17-21, është e sigurt të thuhet se jeta ime ndryshoi masivisht…”

1. “22 dhe 63kg e 500 gr kundrejt 26 dhe 90 kg.”

/abcnews.al