schedule07:20 - 27 Tetor, 2021
Ushtrime
schedule20:45 - 15 Tetor, 2021
Ushtrimet që duhet të bëjmë gjithmonë
schedule12:31 - 8 Tetor, 2021
A jeni ulur në zyrë për orë të gjata? Ushtrimet që duhet të bëni
schedule20:03 - 17 Shtator, 2021
Ushtrimi i gruas së Ramos u shikua nga mbi gjysmë milioni njerëz (VIDEO)
schedule21:37 - 11 Shtator, 2021
Si mund t’i holloj këmbët?
schedule15:43 - 27 Gusht, 2021
Ky është ushtrimi që do t’ju bëjë të doni stërvitjen në mëngjes
schedule15:23 - 13 Gusht, 2021
Humbje peshe: Ushtrime apo dietë?
schedule09:14 - 7 Gusht, 2021
