Pak gjëra janë aq ngushëlluese dhe të kënaqshme sa një teshtitje e mirë. Por përveç kësaj, ka edhe një arsye tjetër pse nuk duhet të përmbaheni.
Kështu, shumë preferojnë të mbyllin hundët dhe të nxjerrin një “ats” të zbrazët, në vend që ta lëshojnë dhe të rezultojnë në një “appspstsou” të fortë, të kthyer.
Shumica e bëjnë këtë për arsye takti dhe diskrecioni, veçanërisht kur ndodhen në vende me njerëz të tjerë, si për shembull ambienti i punës, tavolina etj.
E ndërsa nuk ju rekomandojmë teshtitjen përpara apo shumë pranë dikujt tjetër, është padyshim më mirë ta lini teshtimën tuaj sesa ta “shtrydhni”.
Thonë se teshtitja është një “rifillim” i hundës. Kur bëhet normalisht, ajo rikthen kushtet e duhura në pasazhet e hundës në mënyrë që ato të mund të bllokojnë grimcat patogjene që hyjnë në trup përmes frymëmarrjes dhe t’i pengojnë ato të hyjnë në trup.
Por pse është kaq e rëndësishme ta lini të dalë lirisht?
Sipas Dr. Qendra Mjekësore Aliison Catlett Woodall, Spitali Universitar Arkansas, “Para teshtitjes, një sasi e konsiderueshme e presionit të ajrit krijohet në mushkëri.
Nëse teshtitja mbahet, duke mbyllur hundën ose duke mbajtur gojën mbyllur, atëherë i gjithë ky ajër i ngjeshur shtyhet përsëri në tubin Eustachian dhe në zgavrën e veshit të mesëm”.
Edhe pse rreziku i humbjes së dëgjimit ose dëmtimit të përhershëm është i ulët, ky presion mund të shkaktojë dëmtime të brendshme të veshit, duke përfshirë këputjen e daulles së veshit ose dëmtime të tjera si thyerje të enëve të gjakut në sy, dobësim të enëve të gjakut në tru ose probleme me diafragmën.
Pra teshtini! Por pa kufizime./abcnews.al
