schedule10:52 - 3 Prill, 2023
lëvizja
schedule08:19 - 23 Shkurt, 2023
Kjo është lëvizja që bëjmë çdo ditë të gjithë dhe na rëndon mbi kokë
schedule12:19 - 26 Gusht, 2021
Lëvizja themelore që duhet të bëni pas larjes së enëve
schedule08:20 - 13 Gusht, 2021
Lëvizja themelore që duhet të bëni në shtëpi para se të shkoni me pushime
schedule13:13 - 15 Korrik, 2021
Lëvizja themelore që duhet të bëni me furçën e dhëmbëve
schedule19:08 - 11 Maj, 2021
Lëvizja që do t’ju bëjë të zvogëloni stresin nga jeta juaj e përditshme
schedule19:21 - 10 Mars, 2021
Devijohen lëvizjet në “Astir”, punimet futen në fazën e dytë
schedule17:38 - 25 Janar, 2021
