Kapitulli i hidratimit luan një rol të rëndësishëm në cilësinë dhe shëndetin e lëkurës në universalitetin e saj. Përveç ushqimit të duhur dhe respektimit të rregullave të higjienës, imazhi i fytyrës sonë varet në një masë të madhe nga kremi që zgjedhim.
Të gjesh idealin për ty, atë që do t’i përgjigjet çdo nevoje dhe do të qëndrojë si aleat në rrugën shkëmbore drejt shkëlqimit, nuk është një detyrë e lehtë. Megjithatë, nëse u përgjigjeni pyetjeve të caktuara brenda vetes dhe para një pasqyre, si “çfarë ju shqetëson?”, “Si ndiheni për lëkurën tuaj?”, “Çfarë do të dëshironit të ndryshonit?”, gjithçka do të bëhet papritur. shumë më e lehtë.
Hapi i dytë dhe më kritik për sa i përket efektivitetit të tij është mënyra se si zbatohet.
Masazhi është ai që përveçse do të aktivizojë mekanizmat e relaksimit, do të lehtësojë qarkullimin e gjakut dhe do t’i hapë rrugën oksigjenit, në mënyrë që ai të rrjedhë më lehtë në qelizat e lëkurës.
Gjithashtu, në këtë mënyrë intensifikohet fluksi i përbërësve dhe lëndët ushqyese arrijnë në destinacionin e tyre. Megjithatë, mos harroni të aplikoni kremin me kujdes nga qafa e lart, duke insistuar në anët.
Së fundi, lëvizjet e vogla rrethore me dy gishtat e parë mund të ushtrojnë pak më shumë forcë në ballë.
Veprimet nga e majta në të djathtë, kryq dhe lart e poshtë duhet të ruajnë gjithmonë ecurinë e tyre lart. Përveç kësaj, ne na pëlqejnë shumë lartësitë…/abcnews.al
