Loading ...
Një shëtitje në dyqane mund t’ju relaksojë. Një mëngjes i pasur dhe disa fruta të freskëta premtojnë t’ju japin ushqyesit e nevojshëm për të nisur ditën tuaj energjikisht.
Një stërvitje, qoftë në palestër apo në fshat, do t’ju detoksifikojë. Një dalje në një destinacion të afërt do t’ju ndihmojë të ndryshoni shfaqjet për një kohë dhe të rimbushni bateritë tuaja.
Njerëzit janë vazhdimisht në kërkim të zgjidhjeve për të rifreskuar disponimin dhe për t’i mbushur me energji. Ndër të gjitha sa më sipër është masazhi, i cili përmirëson shëndetin fizik, mendor dhe mendor.
Edhe nëse mendja juaj shkon në trajtime të ndryshme me përdorimin e çokollatës dhe vajrave esenciale në qendrat e Wellness, ne po qëndrojmë në një pjesë shumë specifike të trupit, që nuk e dinit se kishte më shumë se një veti.
Bëhet fjalë për veshët tuaj, të cilët i përdorni për të dëgjuar tingujt përreth dhe për të komunikuar, megjithatë kjo pjesë e vogël e trupit është mrekullibërëse. Mund të duket e çuditshme, por sipas mjekësisë kineze, masazhi i veshëve rrit rrjedhjen e energjisë në trup kur ndiheni të lodhur ose letargjik.
Herën tjetër që do të ndjeni se po “humbni” forcën pas drekës, fërkoni butësisht majat e veshëve me gishtin e madh dhe tregues dhe lëvizni poshtë në lob. Kjo praktikë lejon që energjia të lëvizë nëpër “kanalet” e trupit dhe stimulon qendrat e refleksit të trurit./abcnews.al
