A zgjoheni natën për të shkuar në tualet? Normalisht, sasia e urinës që trupi juaj prodhon zvogëlohet gjatë natës. Kjo i lejon shumicës së njerëzve të flenë 6 deri në 8 orë pa urinuar.
Disa njerëz, megjithatë, shpesh zgjohen për të urinuar gjatë natës, e cila quhet edhe “nokturia”. Shihni pse kjo mund të ndodhë.
Shkaqet
- Marrja e tepërt e lëngjeve gjatë natës mund t’ju bëjë të urinoni më shpesh gjatë natës. Kafeina dhe alkooli pas darkës gjithashtu mund të çojnë në këtë problem.
- Shkaqe të tjera të zakonshme të nokturisë përfshijnë:
- Infeksion i fshikëzës ose traktit urinar
- Konsumimi i tepërt i alkoolit, kafeinës ose lëngjeve të tjera para gjumit
- Prostata e zmadhuar tek meshkujt
Shkaqe të tjera që mund të çojnë në nokturia përfshijnë:
- Dështimi kronik i veshkave
- Diabeti
- Konsumimi i sasive të mëdha të ujit
- Infrakt
- Niveli i lartë i kalciumit në gjak
- Disa ilaçe, të tilla si diuretikët./abcnews.al
