Zvogëloni barkun tuaj të fryrë në 60 sekonda me këtë recetë të thjeshtë, e cila e kthen ujin e zakonshëm në një pije mrekullie dhe mund të bëjë mrekulli për shëndetin tuaj.
Ekziston një mënyrë e thjeshtë për t’i thënë lamtumirë një barku të fryrë dhe kjo është e njohur si “Sassy Water”.
Në të njëjtën kohë, shikoni se cila është supa që ndihmon për të pasur një bark të sheshtë.
Ajo nuk përmban pothuajse asnjë kalori dhe madje mund të ndihmojë në përmirësimin e tretjes. Uji i kastravecit është një element kyç në dietën tuaj.
Materiale
- 1 lugë çaji xhenxhefil i grirë (xhinxher)
- 1 kastravec i qëruar dhe i prerë në feta të holla
- 1 limon, i prerë në feta të holla
- 12 gjethe nenexhiku
Udhëzime
- Mos i qëroni limonët
- Përziejini të gjithë përbërësit
- Lëreni përzierjen në frigorifer gjatë natës
- Pini ujë me kastravec gjatë ditës së nesërme, duke filluar nga mëngjesi.
- Uji me limon dhe limon është ideal për procesin e humbjes së peshës, dietën e celulitit dhe ndihmon në një dietë efektive. Limoni është një diuretik natyral dhe është një ushqim alkalik që siguron ekuilibrin e duhur të pH.
Kastraveci është një diuretik ushqyes. Rrit funksionin e veshkave duke djegur yndyrën përmes urinës. Ky funksion është thelbësor për humbje efektive të peshës së shëndetshme.
Xhenxhefili është një nga përbërësit më mbresëlënës në këtë recetë. Ka një erë dhe shije të mrekullueshme dhe ka shumë përfitime të shëndetshme.
Xhenxhefili është shumë i dobishëm në qetësimin e traktit gastrointestinal dhe është një luftëtar i provuar kundër kancerit./abcnews.al
