Mbipesha është një nga problemet kryesore të shëndetit, që po hasin njerëzit kohët e fundit.
Ka nga ata që i duket diçka normale, ndërkohë ka nga ata që mundohen ta shmangin me shumë mënyra si aktiviteti fizik apo ushqyerja. Më poshtë ju sjellim një pije, e cila lufton mbipeshën dhe rekomandohet të pihet rregullisht.
Përbërësit:
1 banane
1 portokall
1 mollë
1 lugë gjelle lëng të freskët limoni
Tre çerek gote ujë
Përgatitja:
Hidhini të gjithë përbërësit në një mikser deri sa të përftoni një lëng të trashë dhë pa kokrriza. Më pas, hidheni lëngun në gotë ose kavanoz qelqi, shtoni disa kubikë akulli dhe pijeni./abcnews.al
