Të zë gjumi në karrige? Sinjal për një sëmundje të rrezikshme

schedule18:53 - 27 Mars, 2022

schedule 18:53 - 27 Mars, 2022

Gjumi gjatë ditës mund të tingëllojë jashtëzakonisht joshëse, por studimet e reja sugjerojnë se mund të jetë një pararojë e sëmundjes së Alzheimerit.

Në veçanti, sipas gjetjeve të reja, të moshuarit që flenë gjatë ditës mund të kenë më shumë gjasa të zhvillojnë sëmundjen e Alzheimerit, në të njëjtën kohë që gjumi afatshkurtër mund të jetë pasojë e përparimit të sëmundjes.

Në përpjekje për të tërhequr vëmendjen e të moshuarve, në fakt Dr. Yue Leng, autor i studimit dhe asistent profesor i psikiatrisë në Universitetin e Kalifornisë, San Francisko, tha se të moshuarit, në veçanti, duhet të jenë “të kujdesshëm për sjelljen e tyre gjatë ditës “.

Duke analizuar arsyet e korrelacionit të të dyjave, Dr. Leng theksoi se ” mund të jetë një reflektim i sëmundjes së Alzheimerit në fazën paraklinike që ndikon në rrjetin që promovon zgjimin dhe kontribuon në rritjen e përgjumjes gjatë ditës “, duke shtuar se ” gjumësia e tepërt gjatë ditës mund të ndikojë natën, duke rezultuar në ndryshimin në 24- ritme rreth orës, e cila lidhet me rritjen e rrezikut të zhvillimit të sëmundjes Alzheimer ”.

Për anketën, më shumë se 1,400 të moshuar amerikanë, me një moshë mesatare 81 vjeç, mbanin një orë që dukej si një monitor aktiviteti për dy javë çdo vit. Çdo periudhë e zgjatur e pasivitetit nga ora 9 e mëngjesit. deri në orën 19.00. konsiderohej gjumë. Përveç kësaj, të moshuarit çdo vit i nënshtrohen një sërë ekzaminimesh neurologjike.

Në fakt, në fillim të studimit, më shumë se 3/4 e pjesëmarrësve nuk shfaqën asnjë shenjë të dëmtimit njohës, 19.5% kishin dëmtim të lehtë kognitiv dhe pak më shumë se 4% ishin diagnostikuar me sëmundjen e Alzheimerit.

Sipas gjetjeve, gjumi ditor u rrit me rreth 11 minuta në vit në subjektet që nuk shfaqën ndonjë dëmtim njohës gjatë periudhës 14-vjeçare të ndjekjes. Në fakt, sa më e madhe të ishte rritja e gjumit, aq më shpejt u ulën memoria dhe aftësitë e të menduarit, siç treguan gjetjet.

Shkalla e rritjes së gjumit gjatë ditës u dyfishua pas diagnozës së dëmtimit të butë njohës dhe pothuajse u trefishua pas diagnozës së sëmundjes Alzheimer./abcnews.al

Mos rri jashtë: bashkohu me ABC News. Ne jemi kudo!