Të jetosh pranë parqeve ngadalëson plakjen biologjike me 2.5 vjet

schedule13:31 - 30 Qershor, 2023

schedule 13:31 - 30 Qershor, 2023

Parqet e qytetit dhe hapësirat e gjelbra ndihmojnë në mposhtjen e nxehtësisë, rritjen e biodiversitetit dhe për të sjellë një ndjenjë paqeje në xhunglën urbane.

Ato gjithashtu ndihmojnë në ngadalësimin e plakjes biologjike, me njerëzit që kanë akses në hapësirat e gjelbra u zbulua se janë mesatarisht 2.5 vjet biologjikisht më të rinj se ata që nuk e kanë, raporton një studim i ri në revistën Science Advances.

“Të jetosh pranë më shumë gjelbërim mund t’ju ndihmojë të dukeni më të rinj se mosha juaj aktuale,” i tha AFP Kyezu Kim, autori kryesor i studimit dhe një student postdoktoral në Shkollën e Mjekësisë Feinberg të Universitetit Northwestern.

Shkalla më të ulëta të vdekjeve

“Ne besojmë se gjetjet tona kanë implikime të rëndësishme për planifikimin urban në drejtim të zgjerimit të infrastrukturës së gjelbër për të promovuar shëndetin publik dhe për të reduktuar pabarazitë shëndetësore,” shtoi ajo.

Ekspozimi ndaj hapësirave të gjelbra është shoqëruar më parë me shëndet më të mirë kardiovaskular dhe shkallë më të ulët të vdekshmërisë.

Aktiviteti më i madh fizik dhe ndërveprimet sociale mendohet se janë shkaqet e përtëritjes, por është e paqartë nëse parqet në të vërtetë ngadalësuan plakjen në nivel qelizor.

Për të hetuar këtë, ekipi që qëndron pas studimit shikoi modifikimet kimike të ADN-së të njohura si metilimet.

Puna e mëparshme ka treguar se të ashtuquajturat “orë epigjenetike” të bazuara në metilimin e ADN-së mund të jenë një parashikues i mirë i kushteve shëndetësore si sëmundjet kardiovaskulare dhe kanceri dhe i funksionit njohës, dhe një mënyrë më e saktë për të matur moshën sesa vitet kalendarike.

Ata ndoqën 900 njerëz në SHBA për 20 vjet

Kim dhe kolegët e tij ndoqën më shumë se 900 të bardhë dhe zezakë nga katër qytete amerikane, Birmingham, Çikago, Minneapolis dhe Oakland, gjatë një periudhe 20-vjeçare (1986-2006).

Duke përdorur imazhe satelitore, ekipi vlerësoi se sa afër ishin adresat e banimit të pjesëmarrësve me bimësinë dhe parqet përreth dhe përputhen me ato të dhëna me mostrat e gjakut të marra 15 dhe 20 vjet në studim për të përcaktuar moshën e tyre biologjike.

Ekipi krijoi modele statistikore për të vlerësuar rezultatet dhe kontrollin për variabla të tjerë si arsimi, të ardhurat dhe faktorët e sjelljes si pirja e duhanit që mund të kenë ndikuar në rezultatet.

Ata zbuluan se njerëzit, shtëpitë e të cilëve ishin të rrethuar me 30 për qind gjelbërim brenda një rrezeje prej pesë kilometrash, ishin mesatarisht 2.5 vjet më të rinj biologjikisht në krahasim me ata shtëpitë e të cilëve ishin të rrethuar nga 20 për qind gjelbërim. Zezakët me akses më të madh në hapësirën e gjelbër ishin vetëm një vit më të rinj biologjikisht, ndërsa të bardhët ishin tre vjet më të rinj.

“Faktorë të tjerë, si stresi, cilësia e hapësirave të gjelbra përreth dhe mbështetje të tjera sociale, mund të ndikojnë në shkallën e përfitimit të hapësirave të gjelbra në drejtim të plakjes biologjike”, tha Kim, duke shpjeguar se dallimet kërkojnë kërkime të mëtejshme.

Për shembull, parqet në lagjet e varfra që përdoren për aktivitete të paligjshme mund të jenë më pak të frekuentuara, duke mohuar përfitimet.

“Studim i projektuar mirë”

Hapat e ardhshëm mund të përfshijnë kërkime mbi marrëdhëniet midis hapësirave të gjelbra dhe rezultateve specifike shëndetësore, shtoi ajo. Gjithashtu nuk është ende e qartë se si zarzavatet ngadalësojnë plakjen, tha ajo.

Epidemiologu Manuel Franco i Universitetit të Alcalá dhe Johns Hopkins e quajti kërkimin “një studim të mirë-projektuar”.

“Ne kemi prova shkencore gjithnjë e më të mira për të rritur dhe promovuar përdorimin e hapësirave të gjelbra urbane”, shtoi Franco, i cili nuk ishte i përfshirë në studim.

Mos rri jashtë: bashkohu me ABC News. Ne jemi kudo!