Nëse ka një gjë që më shqetëson më shumë tek vetja, është tendenca për të mbi-analizuar gjithçka. Nga ndryshimi i vogël dhe i përditshëm në ndryshimin historik botëror që ndodh çdo 5 vjet.
Megjithatë, nuk mendoj se na ndihmon të ndihemi fajtorë për atë që jemi. Pra pasi ka nga ata që nën-analizojnë gjithçka, respektivisht do të gjeni njerëz që nuk analizojnë dhe nuk e përpunojnë fare atë që u ndodh. Edhe e vërteta është se ka të mirat dhe të këqijat në të dyja rastet.
Çfarë do të thotë të mos mendosh fare për gjërat?
Është e kundërta e hiper-analizës. Në vend që të mendoni shumë për gjërat dhe të keni frikë të bëni ndryshimin, ju veproni në mënyrë impulsive dhe nuk mendoni për pasojat. Nuk e analizoni fare situatën. Ju e përdorni më pak instinktin dhe mendoni shumë shpejt.
Siç kemi thënë, të gjitha sjelljet kanë të mirat dhe të këqijat e tyre. Ai që vepron shpejt dhe nuk e mendon fare, nuk e lodh mendjen me detaje dhe nuk i merr gjërat personalisht, por mund të lëndojë të tjerët dhe të mos marrë parasysh ndjenjat e tyre. Ata janë njerëz argëtues, por zakonisht jo të besueshëm, megjithëse nuk e bëjnë këtë me qëllim. “Duket sikur nuk e llogarisin te njerëzit e tjerë, por e bëjnë që të mos afrohen shumë dhe të lëndohen”, shpjegon psikoterapistja Nia Charpentier.
Nga ana tjetër, jeta është padyshim më e relaksuar dhe e shkujdesur për ata që mendojnë. Ata nuk humbin kohë duke analizuar pse kolegu ua tha këtë apo pse bënë një gabim të vogël. Ata priren të jenë edhe shpirtra më krijues dhe artistikë, përderisa nuk ua zënë aq shumë trurin. Gjithashtu, ata nuk e përjetojnë gjithë këtë stres të atyre që mbi-analizojnë.
Megjithatë, si një personalitet hiperanalitik, më lejoni të përmend edhe një gjë të mirë që del nga kjo tendencë ime. Mund të jeni në ankth dhe në një situatë më shumë se sa e meriton, por vini shumë në kontakt me veten, e dëgjoni dhe analizoni se çfarë po ndodh me të. Nëse nuk rrini shumë, ju evoluoni dhe mësoni çfarë të mbani dhe çfarë të lini. Përveç kësaj, ju mbështeteni te njerëzit e tjerë dhe keni një nivel të lartë ndjeshmërie./abcnews.al
