Dimri mund të jetë i vështirë për njerëzit që janë të prirur ndaj problemeve të zakonshme shëndetësore si gripi, problemet e frymëmarrjes, lëkura e thatë etj. Por një nga problemet e tjera që ndikon në mirëqenien tonë në stinën e ftohtë janë dhimbjet e kokës. Ekspertët shpjegojnë se ka një arsye pas dhimbjeve të kokës gjatë dimrit.
Një nga shkaqet kryesore është dhimbja e kokës nga të ftohtit. Për të shmangur këtë lloj dhimbjeje, duhet ta mbulojmë kokën për të shmangur ekspozimin ndaj ajrit të ftohtë. Ka faktorë të tjerë si dehidrimi, ndryshimi në rutinën e gjumit dhe në dietë. Ulja e temperaturës gjithashtu mund të përkeqësojë dhimbjet e kokës për shkak të rritjes së presionit barometrik dhe zvogëlimit të kohëzgjatjes së diellit.
Një lloj tjetër dhimbje koke që dihet se përkeqësohet gjatë dimrit dhe shfaqet në periudha të veçanta të sezonit quhen ‘dhimbje koke grupore’. Ata shpesh arrijnë kulmin gjatë janarit dhe ndodhin kryesisht gjatë muajve dhjetor dhe janar. Dikush mund të ketë dhimbje koke edhe për shkak të ajrit të dobët, pasi njerëzit priren të mbajnë dritaret e tyre të mbyllura dhe kondicionerët të ndezur.
Njerëzit ndonjëherë zhvillojnë dhimbje koke nga stresi për shkak të shkurtimit të ditës. “Rritja e poleneve më të zakonshme në dimër precipiton rinitin alergjik duke shkaktuar dhimbje koke. Helmimi nga monoksidi i karbonit për shkak të ngrohësve të dhomës dhe dritareve të mbyllura që parandalojnë ajrosjen e mirë dihet se shkaktojnë dhimbje koke,” thotë Dr Manjusha Agarwa. /abcnews.al
