Molla dhe kanella: Kombinimi perfekt për humbjen e peshës

schedule14:12 - 24 Shtator, 2020

schedule 14:12 - 24 Shtator, 2020

Shumë ushqime kanë veti të papërshkrueshme dhe që sjellin përfitime të ndryshme në trup. Midis këtyre, sigurisht që shquhen mollët dhe kanella . Por çfarë ndodh nëse kombinoni dy ushqime që janë kaq të ndryshme nga njëra-tjetra?

Falë vetive dobësuese të të dy ushqimeve, mund të përmirësohen format fizike me pak përpjekje.
Konsumimi i një molle në ditë ndihmon për të ulur nivelet e kolesterolit në gjak. Në mënyrë të ngjashme, dhe kanella vepron kundër kolesterolit, duke përshpejtuar metabolizmin dhe duke mbajtur larg sheqerin në gjak.

Një studim i kryer nga Universiteti i Napolit Federico II tregoi dy veti të rëndësishme që kanë këto dy ushqime. Në fakt, si molla ashtu edhe kanella ndihmojnë në metabolizmin e dhjamit duke zvogëluar inflamacionin.  Këto janë efekte të dobishme që duke kombinuar mollën dhe kanellën mund të rriten. xh.d/abcnews.al

Mos rri jashtë: bashkohu me ABC News. Ne jemi kudo!