Në një moment do t’ju duhet të hiqni nga jeta zakonin e pirjes së duhanit sepse është shumë i dëmshëm për shëndetin tuaj. Ekziston një truk që ndihmon me këtë. Merrni një lugë gjelle sodë buke dhe hidheni në një gotë me ujë. Përziejeni, në mënyrë që soda të tretet plotësisht.
Konsumojeni këtë pije dy herë në ditë për javën e parë dhe nëse nuk e lini duhanin gjatë këtyre shtatë ditëve, merreni një herë në ditë gjatë javës së dytë. Mjafton vetëm të shpëlani gojën me këtë tretësirë sa herë që ndjeni nevojën për të ndezur një cigare.
Mund të mbani me vete në një shishe të vogël dhe ta përdorni sa herë që ndjeni nevojën për të pirë duhan. /abcnews.al
