schedule16:16 - 5 Tetor, 2022
ushtrime fizike
schedule10:19 - 10 Shkurt, 2021
Ushtrimi 3 minutësh me të cilin do të shihni një ndryshim në këmbët tuaja
schedule12:08 - 21 Dhjetor, 2020
Ky është orari më i mirë për të bërë ushtrime fizike
schedule21:04 - 17 Nëntor, 2020
Maskat dhe ushtrimet fizike/ Çfarë duhet të dini para se të stërviteni!
schedule08:25 - 9 Maj, 2020
