Shumica e njerëzve përjetojnë frikë dhe ankth, por kur stresi bëhet kronik mund të ndikojë në çdo aspekt të jetës së përditshme. Stresi merr forma të ndryshme dhe ndarja e “normales” nga ekzistenca e çrregullimit nuk është gjithmonë e qartë. Këtu janë simptomat më të zakonshme të çrregullimit të ankthit, shkruan abcnews.al.
Frika e paarsyeshme
Kur frika pushton personin dhe bëhet një pengesë për jetën normale, kjo mund të tregojë një çrregullim ankthi në formën e fobisë. Fobitë karakterizohen nga fakti se stimuli i frikës nuk është me të vërtetë aq i rrezikshëm sa mendon personi.
Problemet e gjumit
Pagjumësia lidhet drejtpërdrejt me disa probleme shëndetësore, fizike ose psikologjike. Pagjumësia kronike dhe cilësia e dobët e gjumit në mënyrë sistematike mund të tregojnë një çrregullim ankthi. Gjumi i shoqëruar me lodhje gjatë ditës gjithashtu mund të tregojë ankth të fortë.
Dispepsi kronike
Sistemi i tretjes është veçanërisht i ndjeshëm ndaj stresit kronik. Kështu, simptomat psikosomatike të çrregullimit të ankthit mund të marrin formën e dhimbjes së fortë të stomakut, fryrjes së barkut ose ngërçeve të stomakut.
Sulmet e panikut
Një sulm i vetëm paniku nuk tregon domosdoshmërisht një çrregullim ankthi. Sidoqoftë, kur episodet janë të shpeshta, është e nevojshme të vizitoni një specialist. /abcnews.al
