Çfarë është sëmundja e futbollit? Ja shkaktarët e saj

schedule12:23 - 5 Prill, 2022

schedule 12:23 - 5 Prill, 2022

Një nga sëmundjet sportive specifike të lidhura kryesisht me futbollin është sindromi        frontoadduktor ose Kompleksi OPC , i njohur si “Sëmundja e futbollit”.

Sindroma Puboadduktor është një gjendje e karakterizuar nga dëmtimi i muskujve ngjitës të kofshës në zonën e kockës pubike të legenit.

Ndonëse “sëmundja e futbollit” është një sëmundje e zakonshme tek futbollistët, ajo shfaqet edhe te gjimnastët, akrobatët, hokejistët, skiatorët e të tjerë.

Në sport, muskujt ngjitës janë veçanërisht aktivë kur vrapojnë me ndryshime drejtimi dhe goditje.

“Sëmundja e futbollit” shfaqet gradualisht me kalimin e kohës. Si pasojë e këtyre faktorëve shfaqet mikrotrauma në tendinat e muskujve ngjitës, e ndjekur nga inflamacioni dhe degjenerimi.

Faktorët kryesorë të “sëmundjes së futbollit”

Stresi i tepruar i shoqëruar me disa lëvizje të përsëritura

Ngrohje e dobët para stërvitjes dhe shtrirje pas stërvitjes

Një rritje në intensitetin e stërvitjes

Lëvizjet dhe ndikimet e papritura që shkaktojnë lëndime mikrotraumatike

Si dhe trajtimi i shtrirjes së tepërt të muskujve ngjitës së kofshëvë

Sëmundja karakterizohet nga dhimbje lokale në ijë, në vendin e kapjes së muskujve ngjitës nga kocka pubike.

Shpesh dhimbja prek edhe pjesën e brendshme të kofshës, dhe në raste më të avancuara, pjesën e poshtme të barkut. Ekzaminimi klinik zbuloi dhimbje të forta gjatë përkuljes së këmbës me rezistencë, si dhe kur këmba ishte shkëputur kur ecni ose luani sport.

Në shumicën e rasteve, sëmundja fillon me simptoma të vogla që përkeqësohen me kalimin e kohës.

Fillimisht nis me dhimbje të lehta dhe vështirësi kur kryeni lëvizje që përfshijnë ndryshime në drejtim, goditje dhe vrapim. Në rastet më të rënda, atletët nuk janë në gjendje të vazhdojnë të luajnë sport dhe fillojnë të çalë për shkak të dhimbjeve të forta.

Një nga komponentët kryesorë të trajtimit është pushimi i duhur dhe refuzimi i lëvizjeve që provokojnë dhimbje dhe ngarkojnë muskujt ngjitës të kofshës. Në thelb, këto janë lëvizje që lidhen me vrapimin me një ndryshim të drejtimit, këmbëve dhe kërcimit. Në shumicën e rasteve, duke shmangur këto lëvizje për një periudhë të caktuar kohore./abcnews.al