Barku nuk bën dallime mes femrave. Mund të shtojë edhe silueta të holla, pasi pamja e tij lidhet jo vetëm me yndyrën dhe kilogramët e tepërt, por me një sërë faktorësh. Në fakt, ky problem nuk është vetëm estetik, pasi rrit rrezikun e problemeve shëndetësore si sëmundjet kardiovaskulare dhe diabeti i tipit 2.
Por si mund të heqim pikë nga kjo zonë e vështirë? Përgjigja e arsyeshme është, me një dietë të ekuilibruar dhe ushtrime të rregullta si barku. Por ka edhe një pije thuajse të mrekullueshme dhe krejtësisht natyrale që mund të hyjë në arsenalin tonë. Duke konsumuar dy filxhanë çaj xhenxhefili do të shohim rezultate edhe brenda një jave.
Si funksionon? Ndër të tjera, kontrollon oreksin duke rregulluar nivelin e sheqerit dhe kolesterolit. Aktivizon metabolizmin. Ofron energji, të vlefshme për aktivitete fizike që aktivizojnë djegien e yndyrës, pothuajse njësoj si kafeina. Ekspertët rekomandojnë një filxhan në mëngjes dhe një ose dy të tjera gjatë ditës./abcnews.al
