Seksi është i mirë për shëndetin e mirë të trupit dhe mendjes. Këto janë vetëm pesë nga efektet që mungesa e seksit mund të ketë në shëndetit tuaj.
Ankthi
Seksi i ndihmon njerëzit të eliminojnë shumë stresin, pasi ato çlirojnë kimikate të tilla si endorfina dhe oksitocina që ndihmojnë të relaksohen dhe të ndihen më të qetë.
Rrit rrezikun e kancerit të prostatës
Sipas një studimi, meshkujt që ejakulonin të paktën 21 herë në muaj kishin një rrezik shumë më të ulët të kancerit të prostatës. Ejakulimi i shpeshtë largon substancat potencialisht të dëmshme nga prostata, të cilat mund të parandalojnë formimin e tumoreve kancerogjene.
Rritet rreziku i funksionit erektil
Meshkujt që bëjnë seks rrallë, kanë dy herë më shumë gjasa të kenë disfunksion erektil sesa ata që bëjnë seks një herë në javë. Meqenëse penisi është një muskul, stërvitja e tij e shpeshtë ndihmon në ruajtjen e forcës së tij në një mënyrë të ngjashme që ushtrimet fizike ndihmojnë në ruajtjen e forcës së trupit.
Trupi bëhet më i prirur ndaj ftohjes
Më pak seks mund të zvogëlojë ekspozimin ndaj mikrobeve, por nga ana tjetër redukton imunoglobulinën (lgA) me 30%, një proteinë që lufton infeksionet dhe është një nga mbrojtjet më të mira të trupit kundër viruseve.
Cila është “doza” e rekomanduar nga ekspertët për të shmangur efektet anësore? Sipas një studimi nga Universiteti i Kalifornisë, efekti më i mirë i seksit në trup arrihet kur frekuenca e tij nuk është më pak se një herë në javë. /abcnews.al
