Në çdo epokë të historisë njerëzore dhe në çdo shoqëri, muzika u ka lejuar njerëzve të shprehin ndjenjat e tyre dhe të komunikojnë me të tjerët. Më shumë sesa thjesht të shprehin emocionet, muzika mund t’i ndryshojë ato.
Sipas një studimi të bërë nga Universiteti i Harvardit muzika mund të zvogëlojë stresin në këto rrethana të vështira.
Studim në New York ekzaminoi se si muzika prek pacientët. Para operacionit, pacientët në të dy grupet kishin presione të ngjashme të gjakut; një javë para operacioneve, mesatarja ishte 129/82 milimetra merkur (mm Hg). Presioni mesatar i gjakut në të dy grupet u ngrit në 159/92 pak para operacionit, dhe në të dy grupet, rrahja mesatare e zemrës u hodh me 17 rrahje në minutë. Por pacientët e rrethuar nga heshtja mbetën të larta gjatë gjithë operacionit, ndërsa presionet e atyre që dëgjuan muzikë zbritën me shpejtësi.
Dëgjuesit gjithashtu raportuan se ata ndjeheshin më të qetë dhe më mirë gjatë operacionit. Hulumtimet treguan se u zbuluan më pak shenja stresi dhe demonstruan performancë të përmirësuar ndërsa dëgjonin muzikë të vetë-përzgjedhur./abcnews.al
