Çdo marrëdhënie është një organizatë e veçantë, me funksionet e veta të veçanta dhe kohën e vet të jetës. Por çfarë ndodh kur mendoni të riktheni “ai ka vdekur për mua” në jetën tuaj ? Mbajeni këtë mendim dhe para se të ktheheni në DM të ish-it, bëjini vetes disa pyetje. Është e panevojshme të thuhet, ju duhet të jeni të sinqertë në përgjigjet tuaja.
Pyetje që duhet t’i bëni vetes përpara se të bashkoheni me një ish
- Jeni të sigurt që dëshironi t’i ktheheni përsëri, apo thjesht jeni lënduar?
Ndarjet mund të jenë çliruese, por ato janë pothuajse gjithmonë të vështira. Shumë pak zgjedhin ndarjen, pasi ajo është e lidhur pazgjidhshmërisht me menaxhimin e emocioneve më intensive. Ndarja dhemb. Ju dëshironi të ndiheni më mirë. Pra, ideja për të korrigjuar atë që ju lëndon nuk është e paarsyeshme. Sigurisht që nuk është e nevojshme dhe e saktë. Arritja në anën tjetër të pikëllimit mund të marrë kohë. Pra, nëse po pyesni veten nëse duhet të ktheheni te ish-i juaj, pyesni veten: A jeni i sigurt që keni bërë një gabim apo thjesht po ndiheni të lënduar tani? Nëse është e dyta, telefononi një mik. Dil jashtë. Bëni gjithçka që duhet për të ndihmuar në pastrimin e mendjes tuaj dhe më pas të rivlerësoni ndjenjat dhe mendimet tuaja.
- Çfarë do t’i thoshit shoqes tuaj më të mirë nëse ajo do të ishte në të njëjtën situatë?
Megjithëse askush nuk e di vërtet se çfarë po ndodh pas dyerve të mbyllura në një marrëdhënie, mund të jetë e dobishme të pyesni se çfarë do të kishte këshilluar shoqja juaj më e mirë nëse do të kishte qenë në pozicionin tuaj. Ishte një lidhje që vërtet duhej të përfundonte apo ishte një vendim i momentit? Jeni të trishtuar apo të lehtësuar? Ne i trajtojmë miqtë tanë me shumë më tepër dhembshuri sesa e trajtojmë veten. Pra, nëse i thoni një shoqeje t’i japë vetes pak hapësirë dhe kohë për të vlerësuar ndjenjat e saj përpara se të vendosë të rilidhet, ndoshta duhet të ndiqni këshillën tuaj. Ish-i juaj mund të ketë aftësi të shkëlqyera, por mund të jetë koha të pyesni veten pse jeni i vetmi që i shihni ato.
- Çfarë do të duhet për të rregulluar problemet që keni pasur? Jeni të dy të gatshëm të provoni?
Nëse ish-i juaj duket i etur për t’ju gjetur përsëri, por në të njëjtën kohë nuk dëshiron të paguajë punën e palodhur për të rregulluar atë që mund të ketë shkuar keq në marrëdhënien tuaj dhe të ketë çuar në ndarje, kjo është një përgjigje më vete. Nga ana tjetër, nëse të dy dëshironi të provoni, por grindjet janë të shumta, këshillat e një pale të tretë neutrale mund të hapin një mënyrë të re dhe më të mirë për të qenë bashkë.
- I keni dhënë hapësirë të mjaftueshme ndarjes suaj?
Nëse po mendoni të takoni përsëri ish-in tuaj, jepini atij një javë pushim. Dhe pastaj një tjetër. Dhe pastaj një tjetër. Mendoni si një politikë kthimi prej 30 ditësh. Ideja këtu është se ju duhet pak kohë për të shkundur rrjetat e rrobullit që ju ka lënë një marrëdhënie, përpara se t’i shihni gjërat qartë. Mendoni për emocionet dhe ngjarjet që shkaktuan ndarjen dhe forcën që u desh për t’u larguar, duke marrë kohë për të vlerësuar nëse gjetja e tyre përsëri është vërtet e drejtë apo thjesht e lehtë. Marrëdhëniet nuk funksionojnë si kuponët promovues me një datë skadimi. Nëse ju dhe ish-i juaj angazhoheni të provoni përsëri, do të jeni akoma aty kur të merrni atë vendim. Së bashku me njohuritë dhe përvojën e akumuluar që keni fituar gjatë mungesës suaj.
- Nga çfarë keni vërtet frikë?
Ndoshta ish-i juaj po kthehet në ëndrrat tuaja dhe ngjall kujtime dhe ndjenja. Ajo që duhet të bëni, megjithatë, është të shikoni pas këtyre imazheve të projektuara nga nënndërgjegjja juaj. Këto ëndrra mund të jenë mënyra juaj për të kapërcyer frikën që kanë të bëjnë me veten tuaj. Mund të mos e shijoni aq shumë beqarinë, por mund të jetë një mundësi e mirë për të njohur me të vërtetë çdo aspekt të vetes. Kërkoni atë që ju bën të lumtur dhe ju mbush jetën. Të lejosh frikën të udhëheqë vendimet e tua është një mënyrë për t’u bërë gjithnjë e më pak person, derisa të mos mbetet asgjë nga vetja jote e vërtetë. E panjohura e madhe në anën tjetër të marrëdhënies është e frikshme, po, por mund të jetë edhe e mrekullueshme. Ndoshta ish-i juaj është pjesë e kësaj jete, ndoshta jo. /abcnews.al