Nëse vazhdoni ta qortoni veten sa herë që përpiqeni të keni sukses, atëherë ky artikull është ndoshta për ju. Pavarësisht nga lloji i marrëdhënies, ka disa nocione të rrënjosura që ne shpesh i ndjekim dhe dështojmë. Ekspertët flasin për 3 kurthe shumë specifike që i vendosim vetes sa herë shkojmë për t’u dalluar.
Teknika e vetë-sabotimit bazohet në gënjeshtrat e mëposhtme, të cilat ne kemi mësuar t’i besojmë dhe të cilat na largojnë nga ndjenja dhe të bëhemi të suksesshëm.
A identifikoheni me ndonjë nga të mëposhtmet?
Është tepër vonë për të eksperimentuar
Suksesi nuk ka moshë. Nuk ka gënjeshtër më të keqe se kjo pasi nuk është kurrë vonë për të ndjekur qëllimet dhe ëndrrat tuaja. Nuk ka asgjë që mund të pengojë vullnetin, ndaj mos i vendosni vetes këtë kurth të lehtë ndërsa rriteni.
Unë tashmë e kam provuar atë
Nëse keni provuar diçka dhe keni dështuar, nuk ka asnjë arsye për ta përdorur atë si një justifikim për të mos e provuar përsëri. Është një justifikim i mirë për të hequr dorë, por një gënjeshtër shumë e keqe për të mos e provuar më fatin derisa të keni sukses.
Nëse dështoj, do të tallen me mua
Është miti më i madh që i thua vetes sepse e vërteta është, askujt nuk i intereson nëse provon diçka dhe dështon. Në fakt, askush as nuk do ta vërejë. Vëzhguesi i vetëm i suksesit ose dështimit tuaj jeni ju, dhe bllokimi i vetes në këtë mënyrë nuk të çon askund./abcnews.al
